Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса

Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса

Домашняя выпечка не доставляет особых хлопот, особенно если подойти к процессу творчески и с любовью. Рецепт домашних овсяных печений из Геркулеса достаточно прост – с ним справится даже начинающая хозяйка. Они обязательно получатся вкусными, хрустящими и рассыпчатыми.

Ингредиенты
На порцию
Калории: 204 ккал
Белки: 6.2 г
Жиры: 3.2 г
Углеводы: 37.6 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса
    В чашу миксера положить размягченное сливочное масло, добавить сахарный песок и взбить до однородности.
  • Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса
    Добавить яйца и еще раз хорошо взбить. Должна получится гладкая однородная масса.
  • Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса
    Овсяные хлопья измельчить в блендере или кофемолке, добавить полученную овсяную муку в яично-масляную смесь и тщательно всё перемешать.
  • Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса
    Муку просеять, смешать с разрыхлителем и солью, добавить в общую массу и замесить тесто.
  • Рецепт домашних овсяных печений из геркулеса
    Разогреть духовку до 220 градусов, из приготовленного теста сформировать шарики, выложить их на противень, застеленный пергаментом. Выпекать 10-15 минут. Наше печенье готово! Угощайтесь на здоровье!

Витамины

ВитаминыКоличествоНорма
Витамин А80.5 мкг900 мкг
Ретинол0.008 мг~
альфа Каротин0.005 мкг~
бета Каротин0.434 мг5 мг
бета Криптоксантин0.659 мкг~
Ликопин0.077 мкг~
Лютеин1.134 мкг~
Витамин В10.197 мг1.5 мг
Витамин В20.134 мг1.8 мг
Витамин В417.63 мг500 мг
Витамин В50.133 мг5 мг
Витамин В60.106 мг2 мг
Витамин В910.97 мкг400 мкг
Витамин В120.163 мкг3 мкг
Витамин C0.8 мг90 мг
Витамин Е1.225 мг15 мг
гамма Токоферол0.053 мг~
дельта Токоферол0.001 мг~
Витамин Н6.742 мкг50 мкг
Витамин К0.2 мкг120 мкг
Витамин РР2.4427 мг20 мг
Ниацин0.787 мг~
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты 24