Бытует мнение, что вегетарианская еда абсолютно не вкусная, не сытная и однообразная. Но это не так. На самом деле блюда вегетарианской кухни очень питательные, мега вкусные и поражают своим разнообразием.

Во всех кухнях мира можно найти огромное количество простых и вкусных рецептов вторых блюд, приготовленных без мяса, птицы, рыбы и морепродуктов. Так что скучным и однообразным вегетарианское меню уж точно не назовёшь.

Любой рецепт под силу и начинающему кулинару, и хозяйке со стажем.

Вегетарианские вторые блюда прекрасно разнообразят как ваш ежедневный рацион, так и подойдут для особых праздничных случаев. Вегетарианские котлеты, тефтели, блюда из бобовых, круп, овощные блюда; вегетарианская рисовая лапша с овощами; перец, фаршированный киноа; сладкий плов с изюмом и сухофруктами, вегетарианские вареники, картофель, запечённый c помидорами и сыром; овощной рататуй, рагу с цветной капустой, кабачками и брокколи; лапша с запечёнными овощами, тушеная капуста с рыбой или соевым мясом; рагу из цукини с картофелем; запечённый батат с сыром – перечислять рецепты вторых блюд вегетарианской кухни можно бесконечно.

Щадящая тепловая обработка продуктов позволяет сохранить в них ещё больше полезных веществ, делая вегетарианскую кухню привлекательной и с точки зрения здорового образа жизни.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля