Манная каша на рисовом молоке

Манная каша на рисовом молоке

Манная каша на рисовом молоке станет прекрасной альтернативой классическому рецепту, который предполагает наличие коровьего молока. Такое блюдо будет идеально в пост.

Ингредиенты
На порцию
Калории: 50 ккал
Белки: 3.1 г
Жиры: 3 г
Углеводы: 12 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Манная каша на рисовом молоке
    Добавить рисовое молоко в кастрюлю с толстым дном и довести до кипения.
  • Манная каша на рисовом молоке
    Добавьте соль и сахар. Хорошенько перемешайте. Важно, чтобы сахар полностью растворился. Небольшими порциями всыпьте крупу. Желательно постоянно помешивать для того, чтобы консистенция получилась однородной и не было неровностей.
  • Манная каша на рисовом молоке
    Варите кашу в течение 3 минут. Она должна стать не такой жидкой. Как только каша разбухнет, она будет считаться готовой. Самое время раскладывать все по тарелкам и удивлять свою семью. Приятного аппетита!

Витамины

Витамины Количество Норма
Витамин В1 0.001 мг 1.5 мг
Витамин В2 0.21 мг 1.8 мг
Витамин В12 0.38 мкг 3 мкг
Витамин D 0.75 мкг 10 мкг
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты 24